图片来源：中国营养学会·中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）
最后一句话总结：肉类能提供丰富的营养，能帮助预防贫血、降低骨折风险、降低抑郁风险，吃对了还能更好地帮助减肥，真心建议女性朋友们适当多吃点。
编辑、一审：鲍柯潞 二审：杨月云 三审：王润
(责任编辑：知识)
“五一”假期5月1日0时至5月5日24时，共计5天）浙江扩大高速公路免费救援范围↓↓↓原范围根据《浙江省公路条例》规定高速公路上的故障、事故车辆不含缺燃料、抢修车辆）免费拖曳至最近出口处此次扩大范围对
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稀土收储第二轮谈判正在进行，受此消息影响，今日早盘稀土板块出现市场活跃，盘中多股呈现逆势翻红。从市场盘面看，银河磁体(行情, 问诊)、中科三环(行情, 问诊)、宁波韵升(行情, 问诊)、威华股份(行情
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上周五，河南省食品药品监督管理局(下称“河南食药监局”)公布了部分药品违规广告的名单，其中，北京同仁堂(行情, 问诊)生产的清心明目上清丸再上黑榜。清心明目上清丸是由北京同仁堂制药有限公司(下称“北京
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今日早盘黄金概念股普遍回调，截至发稿，板块平均下跌2.29%，赤峰黄金(行情， 问诊)跌近4%，恒邦股份(行情， 问诊)、山东黄金(行情， 问诊)、辰州矿业(行情， 问诊)、荣华实业(行情， 问诊)、
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别让“旅行搭子”的盲盒成为“潘多拉魔盒” 编辑：汤晓雪 来源：中国青
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清晨，外面寒意正浓，空气中弥漫着雾霾。小张和室友，早早起床，洗漱完毕，便出了门。“有正规三居出租吗？”小张推开位于北京牛街附近的一家房产中介大门，对着里面的人说。三五分钟后，一名女经纪人迎了上来。“租
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据经济之声《天下财经》报道，最近有消息说，兴业银行年前已下发通知，把部分与房地产开发贷款有关的业务暂停至今年3月底，招商、交通、民生银行等股份制银行目前也都表示，对房地产开发贷款趋于谨慎。近年来，房地
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1月6日下午，在南京经典秋拍中国书画专场上，拍卖槌敲下的那一刻，中国文人手稿拍卖最高成交额的新纪录产生了。该拍卖品就是茅盾的手稿《谈最近的短篇小说》。该手稿经过44轮的激烈竞价，最终以1050万元的价
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梅花伞(002174.SZ)今日复牌，盘中上涨7.19%，截至9：32，报84.8元/股。梅花伞周三晚间发布公告称，梅花伞业股份有限公司于2014年2月26日收到中国证券监督管理委员会通知，经中国证监
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